2009-2010 syntyneiden ryhmä harjoittelee hallikaudella 2-4 kertaa viikossa pääosin Karhuhallissa ja kesäkaudella pääosin Stadionilla. Harjoituspaikat ja -ajat ilmoitetaan MyClubin kautta sekä harjoitusohjelmissa. Harjoitusohjelmat lähetetään urheilijoille etukäteen. Ryhmän urheilijat ovat jo aktiivisesti osallistuneet seuran edustamiseen niin piirin kisoissa kuin Seuracupissa ja kilpailemista tarkoitus jatkaa myös uudella kaudella. Ryhmän harjoitusajat näkyvät alla olevassa kalenterissa. Valmentajat ja kausimaksu löytyy harjoitukset välilehdeltä. Vastuuvalmentajalle voi laittaa sähköpostilla kyselyä vapaista paikoista niin vastuuvalmentaja osaa kertoa ryhmän tilanteesta tarkemmin.
