2014 syntyneiden ryhmä harjoittelee urheilutalolla kaksi kertaa viikossa, maanantaisin ja torstaisin. Harjoitukset alkavat ulkoveryttelyllä, joten varusteet on oltava sen mukaiset. Urheilija tarvitsee mukaansa myös vesipullon.
Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti eri lajitaitoja ja kannustetaan urheilijoita osallistumaan kisoihin. Ryhmään mahtuu mukaan uusia urheilijoita.
