Ryhmän harjoitukset ovat talvikaudella urheilutalolla maanantaisin ja torstaisin. Ryhmän vastuuohjaajana toimii Kaisa Ihamäki ja ohjaajina Jenni Haavisto, Tilda Arola ja Ella Salminen. Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti lajitaitoja ja kehon hallintaa pelejä ja leikkejä unohtamatta. Ryhmään mahtuu muutama uusi innokas mukaan. Ryhmän harjoitusajat, valmentajat ja kausimaksu löytyvät harjoitukset välilehdeltä.
