Harjoitukset
KAUDEN 2025–26 HARJOITUSRYHMÄT, KAUSIMAKSUT JA OHJAAJAT/VALMENTAJAT:
Harjoitusryhmät ovat jaettu syntymävuoden perusteella.
Harjoitusmaksulla katetaan lokakuun 2025 – syyskuun 2026 harjoitustilojen käyttömaksut, ohjauksen ja valmennuksen sekä ohjaajakoulutuksen kuluja, seuran toimistokulut (taloushallinto, nettisivut) sekä kesän pm- ja SM-kisojen (14v. ja vanhemmat) osallistumismaksut. Seuralla on SM-kisoihin myös erillinen korvaamissäännöstö, jonka mukaan korvataan SM-kisojen kustannuksia. Urheilukoulupaita sisältyy 2012 ja jälkeen syntyneiden hintaan. Syksyllä on myös perinteinen kauden päätös- ja palkitsemistilaisuus.
Ryhmiin ilmoittautuessa urheilijalla tulee olla lisenssi. Harjoitusmaksut jakautuvat 6 erään ja nämä erät ovat loka-marras, joulu-tammi, helmi-maalis, huhti-touko, kesä-heinä ja elo-syyskuu. Mikäli urheilija aloittaa esimerkiksi maaliskuussa, tulee hänelle maksettavaksi helmi-maaliskuun harjoitusmaksu.
Ensimmäinen harjoitusmaksu erä pitää sisällään jäsenmaksun 25€ sekä ryhmäkohtaisin harjoitusmaksun. Vuonna 2021-2018 syntyneillä urheilukoululaisilla harjoitusmaksu on 23 €/erä, joten ensimmäinen erä on 48 €.
Vuonna 2016-2017 syntyille urheilukoululaisille ja 2015-2013 sekä 2012 ja ennen syntyneille harrasteryhmäläisille harjoitusmaksu on 40 €/erä ja ensimmäinen maksuerä sisältää jäsenmaksun (25 €), harjoitusmaksun sekä 15 €:n suuruisen valmennusmaksun, joten ensimmäinen erä on kokonaisuudessaan 80 €.
2015-2013 syntyneiden kilparyhmän harjoitusmaksun erän suuruus on 45 €. Ensimmäinen erä sisältää jäsenmaksun (25 €), harjoitusmaksun sekä 40 €:n suuruisen valmennusmaksun, jolloin ensimmäisen erä on 110 €.
2012 ja ennen syntyneiden kilparyhmäläisten harjoitusmaksun erä on 50 €. Ensimmäinen erä koostuu jäsenmaksusta (25 €), harjoitusmaksusta sekä 60 €:n suuruinen valmennusmaksusta, joten ensimmäinen erä on suuruudeltaan 135 €.
Perheliikkarin kausi on poikkeuksellisesti lokakuu 2025- huhtikuu 2026. Harjoitusmaksu jakautuu kahteen erään. Ensimmäinen erä kattaa loka-joulukuun 2025 ja on 40 € suuruinen. Toinen erä kattaa tammi-huhtikuun 2026 ja on suuruudeltaan 50 €.
Seura pyrkii järjestämään kesällä omien seurakisojen lisäksi myös avoimia kilpailuja, joihin seuran urheilijoilla on vapaa osallistumisoikeus.
Alla kauden 2025-2026 harjoitusajat ja ilmoittautumislinkit. Viikkokohtaiset muutokset mahdollisia seurakisojen ja muiden tapahtumien myötä. Ohjaajat tiedottavat näistä. Mukana ohjaamassa myös liikunnanohjaajaopiskelijoita.
Seurassa on käytössä sisaralennus, sen saa ottamalla yhteyttä sähköpostitse toimistoon. Mikäli urheilija lopettaa kesken kauden, tulee tästä ilmoittaa sähköpostitse toimistolle. Emme hyvitä jo maksettuja maksuja, mikäli urheilija lopettaa kesken kauden.
Ryhmätarjonta
LAJIVALMENTAJIA
VALMENTAJAT:
Tuire Heikintalo aitajuoksu, korkeushyppy
Juha Seppälä ja Heidi Seppälä, kilpakävely
KESTÄVYYSJUOKSU
VALMENTAJAT:
Juha Seppälä (aikuiset, yli 18-vuotiaat)
Heidi Seppälä (aikuiset, yli 18-vuotiaat)
Anne Varis
Urheilukoulut
Urheilukoulu 2021
Maanantai 17:00-18:00 Urheilutalo
VASTUUVETÄJÄ
Malva Alasaarela
040 0256023
malva.alasaarela@gmail.com
OHJAAJA
Julia Suopajärvi
Hinta
163 € / kausi
Urheilukoulu 2020
Tiistai 17:00-18:00 tai 18:00-19:00 Urheilutalo
VASTUUVETÄJÄ
Nea-Kaisa Kataja
044 9871447
kneakaisa@gmail.com
OHJAAJA
Milja Helin, Linnea Viljanen
HINTA
163 € / kausi
Urheilukoulu 2019
Keskiviikko 17:00-18:00 tai 18:00-19:00 Urheilutalo
VASTUUVETÄJÄ
Laura Mannila
044 0758755
laura.mannila04@gmail.com
OHJAAJA
Aada Vettenranta, Elli Isometsä
HINTA
163 € / kausi
Urheilukoulu 2018
Maanantai 17:00–18:00 Urheilutalo
VASTUUVETÄJÄ
Laura Mannila
044 0758755
laura.mannila04@gmail.com
OHJAAJA
Venla Loikas
Hinta
163 € / kausi
Urheilukoulu 2017
Maanantai ja torstai 17:30–19:00 Urheilutalo
VASTUUVETÄJÄT/OHJAAJAT
Heikki Välimäki
040 0453488
heikki.valimaki@hotmail.com
Vilja Karjala
OHJAAJA
Jenny Widberg
HINTA
280 € / kausi
Urheilukoulu 2016
Tiistai ja torstai 17:30–19:00 Urheilutalo
VASTUUVETÄJÄT
Anna Eriksson
0414693707,
Laura Mannila
044 0758755
laura.mannila04@gmail.com
OHJAAJA
Emmi Malmi
HINTA
280 € / kausi
Perheliikkari 2022-2023
Torstai 17:30–18:15 Urheilutalo
VASTUUVETÄJÄT
Julia Suopajärvi
045 6616897
juliasuop@gmail.com
Lumi Perkiö
045 3473212
lumppaaaw@gmail.com
HINTA
90 € / kausi
Juoksukoulu
Kestävyysjuoksusta ja kilpakävelystä innostuneille, pääasiassa yli 13-vuotiaille, urheilukouluryhmän tai valmennusryhmän lisäksi mahdollisuus treenata kestävyysjuoksua. Halutessa myös henk.koht. harjoitusohjelma. Yhteiset harjoitukset pääsääntöisesti Katinkuruntiellä torstaisin ja lauantaisin.
VASTUUVALMENTAJA
Heidi Seppälä 050 3548482, sihteeri.porinyu@gmail.com
VALMENTAJA:
Juha Seppälä
HINTA kuuluu urheilukoulu/urheilijamaksuun
Juoksu on kivaa
Keskimatkan juoksun, peruskunnon ja kestävyyden kehittämiseen erikoistunut ryhmä 10-vuotiaille ja vanhemmille lapsille ja nuorille.
VASTUUVALMENTAJA
Iiro Heino
HINTA
Harrasteryhmät
2014–15 harrasteryhmä
Maanantai ja torstai 17:00–18:30 Karhuhalli
VASTUUVETÄJÄT/OHJAAJAT:
MAANANTAI:
Kaisa Ihamäki 040 7074191, ihamaki.kaisa@gmail.com ja Aleksi Linden
TORSTAI
Aleksi Linden, Linnea Tuominen ja Ida Luotonen
HINTA 280 € / kausi
2013 ja vanhemmat harrasteryhmä
Maanantai 17:30–19:00 ja torstai 17:30–19:00 karhuhalli
VASTUUVETÄJÄT/OHJAAJAT:
MAANANTAI:
Kati Kulmala 040 7069629, kati.kulmala@outlook.com, Roosa Nurminen
TORSTAI:
Pasi Kukkasmäki, Roosa Nurminen
HINTA 280 € / kausi
Kilparyhmät
2013–15 kilparyhmä
Tiistai 17:00–19:00 Karhuhalli, lauantai 10:00–12:00 Karhuhalli ja sunnuntai 18:00–19:30 Karhuhalli
VASTUUVETÄJÄT/OHJAAJAT:
Teija Alanko
Jussi Ihamäki, Kaisa Ihamäki, Timo Riihiaho ja Sara Mattila
HINTA
335 € / kausi
2012 ja vanhemmat kilparyhmä
Ma, ti, to, pe, la Karhuhalli
VASTUUVETÄJÄT:
Harri Paattiniemi
040 0516955
hapa92@outlook.com
Kai Koski
HINTA
385 € / kausi
Tavoitteellinen kilparyhmä / SM Kisaikäiset
SM-tason urheilijat harjoittelevat ja kilpailevat ympäri vuoden harjoitussuunnitelman mukaisesti.
Urheilija sitoutuu harjoittelupäiviin sekä harjoitussuunnitelmaan. Tavoitteena oman ikäluokan SM-kilpailut.
HAKEMUKSET/TUKI: toimisto@porinyleisurheilu.fi
HINTA
385 € / kausi
